Egészségtudatos Mindennapok – Első évad

1. adás – A reggeli

Ha már délelőtt meghallgattad Máté és Bence találkozásának történetét, íme az első műsor, aminek központi témája a reggeli. Mit lehet ebből kihozni? Máté és Bence 1 teljes órás beszélgetésig jutottak.

Főbb témák: Inzulinrezisztencia, Étkezések időzítése, A vércukor antioxidáns hatása, SIBO, Bélmotilitás.

A műsorban elhangzó gondolatok nem orvosi vagy dietetikusi javaslatok, így azokat ekként értelmezni sem szabad. Kérjük, hogy minden felmerülő egészségügyi problémája esetén egyeztessen háziorvosával vagy egy szakemberrel. A műsorban elhangzó módszerek eredményességéért felelősséget nem vállalunk.

0. adás – Messer Máté és Szabó Gál Bence találkozása

Messer Máté a GAL által működtetett vitaverzum.hu főszerkesztője, valamint Szabó Gál Bence a GAL termékek fejlesztője egy új podcast-sorozatot indít. Arról fognak beszélgetni, ami a leginkább érdekli őket, ez pedig az egészség, valamint megőrzésének módszerei. Mindketten rengeteget foglalkoznak e témával, így bőven lesz mit megosztaniuk veletek. 

Az beszélgetések részleteiben sem használhatóak fel a szerző(k) írásbeli engedélye nélkül.