A harmadik évad nyolcadik adásának vágott hanganyaga itt hallgatható meg:
“A tesztoszteron szint természetes módon is lehet “túl” magas? Az átlagnál magasabb tesztoszteronnak mik lehetnek az előnyei, illetve hátrányai (ha van) vagy csak a DHT-nek lehet? Erőnövelés szempontjából fontosnak tartod az elegendő fehérje bevitelt?”
#tesztoszteron #dht #erőnövelés
“Júniusban államvizsgázom, így jelenleg nagyfokú stressz ér. Szeretném javítani a szellemi teljesítőképességemet, illetve elősegíteni a tanulási folyamatokat. Vannak olyan készítmények, amelyek segíthetnek ebben, esetleg memóriafejlesztő hatással bírnak?”
#stressz #tanulás #memóriafejlesztés #szellemiteljesítőképesség #ashwagandha #glicin
“Sokszor említetted, hogy kollagén típusú fehérjét kellene ennünk. Csont levest, velő stb. Érdeklődnék, hogy ha főzők egy húslevest mondjuk csirkecombból, akkor annak a bőrét fogyasszam? Jótékony hatású? Főzve és sütve semmiképp természetesen.”
#kollagén #fehérje #diy
“A szójalecitin káros-e? ”
#szójalecitin #lecitin #napraforgólecitin
“Szeretném megkérdezni, hogy térdben lévő porckopás és meszesedés esetén mit javasolnál?”
#porckopás #csirkeporckomplex #uc2 #kollagén #boswellia #tömjénfa
“Korábban említetted a tojásfehérje hátrányait. Ez mennyire mennyiségi kérdés? Ha a sárgája-fehérje elválasztásánál marad minimális fehérje az is gond lehet? Sárgáját egyébként szerinted nyersen, vagy főzve érdemes fogyasztani?”
#tojás #tojásfehérje #tojássárgája
“Súlyzós edzés után szerinted jó ötlet 2-3 deci 100%-os gyümölcslé? ”
#súlyzósedzés #glükóz #fruktóz #szőlőcukor
“A multi+-on kívül mit ajánlasz magas szellemi megterhelésre, tanulás, memória fejlesztésére?”
#tanulás #memóriafejlesztés #sport #edzés #mozgás #cirkadiánritmus #meditáció #koplalás
“Borsmenta kapszulát hogy érdemes szedni, állandóan vagy kúraszerűen ? ”
#borsmenta #kúra #shibo
“Melyik az egészségesebb halfogyasztás, de hal konzervből. Vagy pedig szokásos csirke/ disznóhús, ha tegyük fel ugyanaz a köret? Itt a kérdés hogy összességében a hasznos hatás – káros hatás hol a jobb?”
#halfogyasztás #halkonzerv #csirkehús #disznóhús #biszfenol-a
“Azt szeretném kédezni, hogy ha szórakozóhelyre megyek akkor melyik ital a legkevésbé egészségtelen?”
#alkohol #cukrosital #metanol #mikotoxin #c-vitamin #acc #másnap #tánc
“Megváltozott a GAL Magne -C poralapú vitaminotok ? Mert mi rendszeresen vesszük, és más a színe. Eddig fehér por volt, most teljesen más a színe, de nem fehér. Köszönöm szépen.”
#magne-c #máseljárás #aszkorbinsavreakció
“A túlzott vércukorszint kiugrásokra alkalmazott vacsora utáni sétának vagy guggolásoknak mennyivel vacsi után a legjobb a hatása illetve milyen mértékű kell ,hogy legyen.”
#vércukorszint #guggolás #séta #inzulinérzékenység #szénhidrát #glicin #berberin #fahéj
“Folyamatos aszkorbinsav szedése nem okoz problémát?Mennyivel előnyösebb a természetes c-vitamin, pl. homoktövisvelő?”
#aszkorbinsav #c-vitamin #természetazonos #l-aszkorbinsav #e-vitamin
“Az UC-II Porckomplex az csak az ízületi felszínen végbemenő denaturáció elleni autoimmun folyamatokra hat vagy más autoimmun problémákban is?”
#UC-II #ízület #gyulladáscsökkentés #rheumatoidarthritis
“Van-e bármilyen élettani előnye a fruktóznak a kalóriabevitelen túl?”
#fruktóz #glükóz
“Visszerekre mit ajánlasz?”
#visszér #diozmin #heszperidin #detralex #vadgesztenye #c-komplex #vörösszőlőmagkivonat
Az előadások részleteiben sem használhatóak fel a szerző írásbeli engedélye nélkül.