2. adás [2024.10.30]

A hetedik évad második adásának vágott hanganyaga itt hallgatható meg.

“Én azt szeretném megkérdezni, hogy egy 15 éves sportolónak (úszó, napi 3 órás edzés) milyen vitaminokat és kiegészítőket javasolsz?”

#multivitamin #magnézium #kálium

“C-vitamin bevitel és csökkent kortizolszint között lehet valamilyen kapcsolat?”

#c-vitamin #kortizol #stressz

“Kávé mellett melyik vitaminodat nem javaslod bevenni? Vagy úgy is kérdezhetem, hogy melyik vitamin bevétele előtt-után nem javaslod pl. 30 percig?”

#kávé #vitaminok

“Nagyon szuper a Relax, egy elképesztően szorongó emberként pár nap után éreztem a hatását. Még az ADHD-ban is segít. Egy kérdésem van: lehet folyamatosan szedni, nem okoz függőséget? Kell szünet?”

#relax #nyugalom #stressz #ADHD #függőség


Az előadások részleteiben sem használhatóak fel a szerző írásbeli engedélye nélkül.