A harmadik évad negyedik adásának vágott hanganyaga itt hallgatható meg:
„A borsmentaolaj kapszulát mennyi ideig érdemes szedni? Lehet folyamatosan vagy inkább kúraszerűen valameddig? ”
#borsmenta
„Hogy lehet egészségesen hízni?”
#hízás #edzés #kalória #
„Említetted, hogy aki vas bevitelre gyúr, az kerülje a csoki, kávé, tea, kurkuma, stb kombót. Ez a vastartalmú ételekkel egy időben való fogyasztásra vonatkozik, vagy a bélrendszerből már felszívódott vasat is „kihajtja”? ”
#vas #fitinsav
„Hogy lehet a gyomorsav termelést fokozni? ”
#gyomorsav
„Viszeres lábra mit tanácsolsz?”
#viszér #c-vitamin #heszperidin
„A metionin diétát kinek ajánlod és milyen időtartamig?”
#metionin
„Vese regenerálására vagy segítésére mit javasolnál?”
#vese #kolin
„Alacsony kalória bevitel mellett hogyan tudnám gyorsítani az anyagcserémet?”
#kalória #anyagcsere #edzés
„Mit gondolsz van valós alapja a vörös húsoktól való félelemnek?”
#vas #hús #vöröshús
„Veszélyes a mikrózás? Mikrózás műanyag(dobozban)?”
#mikro #mikrohullámú #sütő
„Szia Bence, Néha olyan érzésem van mintha hasmenésem lenne, de végül kiderül, hogy semmi gond. Máskor fordítva. Mit szólsz?”
#hasmenés
„Délelőtti 4-6 órás koncentráció, fókusz növelés céljából Ashwaganda, Gotu Kola, Bakopa, L-theanine kombót szedek egyben, érdemes lehet ezeket ebben az intervallumban szétosztva szedni? Kezdés után 2 órával bedobok még 1 kávét 🙂 Mivel egészítenéd még ki, hogy oldanád meg h legtovább tartson ez a fókuszált állapot?”
#fókusz #koncentráltság #ashwahgandha #l-theanine
Az előadások részleteiben sem használhatóak fel a szerző írásbeli engedélye nélkül.