Az ötödik évad hetedik adásának vágott hanganyaga itt hallgatható meg:
“Shilajit esetében kell tartani a nehézfémtartalomtól?”
#shilajit
“Nyolcéves németjuhászaim vannak. Szeretnék felkészülni az öregkorukra, főleg ízületi betegségektől félek. Mit adhatok nekik, ha viszonylag sok kollagént fogyasztanak?”
#kutya #izület
“Mennyire tartod jó ötletnek, ha minden kéntartalmú aminosavat tartalmazó étkezés után elfogyasztunk 3-5 gramm glicint a metioninszint csökkentésére?”
#glicin #metionin #kén #aminósav
“Mennyi jódot lehet naponta beszedni és milyen kofaktorokra kell ilyenkor figyelni?”
#jód
“Az idősödéssel (50 év) együtt jár a tesztoszteronszint csökkenése. A tesztoszteronszint növelésére az alábbiakon kívül milyen lehetőségek vannak még esetlegesen? Megfelelő hosszúságú és mély alvás, súlyzós edzés, több CH-fogyasztás, Ashwagandha, Shilajit, Tribulus, IF és koplalás kerülése.”
#tesztoszteron #shilajit #ashwagandha #edzés
“Szerinted a kávénak több a jó vagy a rossz hatása?”
#kávé
“Mit lehet tenni a kéthavonta kialakuló szájherpesz ellen? Egyszerre több is ki szokott jönni.”
#herpesz #vírus #c-vitamin #d-vitamin
“Igaz, hogy a kakaó akadályozza a vas felszívódását?”
#kakaó #vas #fitát
“Allergiára mit javasolsz szedni és milyen tartósan?”
#allergia
“Teljes értékű növényi étrendnél mit ajánlasz, mire kell leginkább odafigyelni? Lehet úgy csinálni, hogy ne legyen vitaminhiányunk es egészségesek maradjunk állati eredetű nutrifunkcionális ételek nélkül?”
#vegán #vegetáriánus
“Azt olvastam, hogy a kölesnek magas a metionin- és ciszteintartalma. Igaz-e ez?”
#köles
“Részleges izomszakadás gyógyulást milyen kiegészítőkkel lehet gyorsítani?”
#izom #kollagén #shilajit #c-vitamin #fahéj #szilícium
Az előadások részleteiben sem használhatóak fel a szerző írásbeli engedélye nélkül.