A negyedik évad kilencedik adásának vágott hanganyaga itt hallgatható meg.
“Kíváncsi lennék, hogy mi a véleményed a nem gabona és nem hüvelyesek magjaiból nevelt csírákról és mikrozöldekről. Mennyire veszélyesek, már ha azok?”
#gabona #lektin
“A kurkumát lehet hosszabb ideig szedni, vagy érdemes néha szünetet tartani?”
#kurkuma
“A melatonint meddig lehet szünet nélkül szedni?”
#melatonin #alvás #álmosság #bioritmus #cirkadián
“A forró kávéban a taurin, a glicin és a kollagén nem károsodik?”
#hőérzékenység #taurin #glicin #kollagén
“Anyajegy eltávolítása (friss műtét) miatt bőrregeneráció céljából mit javasolsz? Kollagént jelenleg fogyasztom, a Multivitamint is szedem.”
#kollagén #hyaluron #anyajegy #fahéj #shilajit
“Kolosztrumot kellene szednem a mikrobiom rendbetételéhez. Csináltattam mikrobiom vizsgálatot. Paleózom, laktózérzékeny vagyok, kerülöm a tejfehérjét is. Nem tudom, hogy merjem-e szedni a kolosztrumot?”
#laktoferrin #kolosztrum
“A magnéziumot és a C-vitamint az étkezés közben érdemes szedni, vagy eloszlatva a nap folyaman?”
#c-vitamin #magnézium #biszglicinát
“Mi a véleményed a teljes kiőrlésű gabonák fogyasztásáról (liszt, abból készült tészta)? Előnye ugye a több rost, lassabb CH-felszívódás.”
#szénhidrát #ch #tészta #liszt
Az előadások részleteiben sem használhatóak fel a szerző írásbeli engedélye nélkül.